kหากหน้าผากของคุณกว้างขึ้น คุณพบจุดหัวล้าน หรือผมร่วงมากกว่า 125 เส้นต่อวัน คุณอาจประสบปัญหาผมร่วงและจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง ผมร่วงมีอยู่สองสามประเภทและสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ แม้ว่าคุณจะป้องกันผมร่วงได้ไม่มากนัก แต่คุณอาจตอบสนองต่อการรักษาได้หากคุณไปพบแพทย์ผิวหนังตั้งแต่เนิ่นๆ!


ภาพรวม
ผมร่วงในผู้หญิงคืออะไร?
ผมร่วงในผู้หญิงเกิดขึ้นได้เมื่อผู้หญิงประสบปัญหาผมร่วงอย่างไม่คาดคิด โดยทั่วไปร่างกายมนุษย์จะกำจัดผมได้วันละ 50 ถึง 100 เส้น การหลุดร่วงของเส้นผมเป็นส่วนหนึ่งของความสมดุลทางธรรมชาติ — ขนบางเส้นหลุดร่วงในขณะที่บางเส้นยาวขึ้น การเสียสมดุลสามรถเกิดขึ้นได้ — เมื่อผมหลุดร่วงและผมงอกน้อยลง — ผมร่วงแตกต่างจากการหลุดร่วงของเส้นผม ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับผมร่วงคือ “ผมร่วง (alopecia)”
ขนขึ้นได้บนพื้นผิวเกือบทั้งหมดของคุณ — แต่ไม่ใช่ที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ริมฝีปาก หรือเปลือกตา ผมสั้น บาง และเบาเรียกว่าผมเวลลัส (vellus hair) ที่ปลายผม/แอนโดรเจนิคจะหนาขึ้น เข้มขึ้น และยาวขึ้น
วัฏจักรของการเจริญเติบโตของเส้นผมคืออะไร?
วงจรการเกิดของผมมีสามรอบ:
- ระยะแอนาเจน (The anagen phase): คือระยะการเจริญเติบโต สามารถอยู่ได้ตั้งแต่สองปีถึงแปดปี ระยะนี้โดยทั่วไปหมายถึงประมาณ 85% ถึง 90% ของผมบนศีรษะของคุณ
- ระยะคาทาเจน (The catagen phase): คือระยะการเปลี่ยนผ่าน คือเวลาที่รูขุมขนหดตัวและใช้เวลาประมาณสองถึงสามสัปดาห์
- ระยะเทโลเจน (The telogen phase): คือระยะพัก ใช้เวลาประมาณสองถึงสี่เดือน เมื่อสิ้นสุดระยะนี้ผมจะหลุดร่วง
ผมที่สั้นกว่าของคุณ เช่น ขนตา ขนแขนและขา และคิ้วมีระยะแอนาเจนที่สั้น – ประมาณหนึ่งเดือน เส้นผมของคุณสามารถอยู่ได้นานถึงหกปีหรือนานกว่านั้น
ผมร่วงมีกี่ประเภท?
มีสามประเภท: แอนาเจนเอฟฟลูเวียม (Anagen effluvium) เทโลเจน เอฟฟลูเวียม (Telogen effluvium) และ FPHL
- แอนาเจน เอฟฟลูเวียม (Anagen effluvium): คือประเภทที่มีสาเหตุมาจากยาที่เป็นพิษต่อรูขุมขนที่กำลังเติบโต (เช่น เคมีบำบัด)
- เทโลเจน เอฟฟลูเวียม (Telogen effluvium): คือประเภทที่มีสาเหตุมาจากจำนวนรูขุมขนที่เพิ่มขึ้นถึงระยะเทโลเจน ซึ่งเป็นระยะที่ผมร่วง
- ผมร่วงแบบแอนโดรเจเนติก (Androgenetic alopecia) /ผมร่วงแบบผู้หญิง/ผมร่วงแบบผู้หญิง (FPHL)/ศีรษะล้าน (baldness): ประเภทนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่สุด ขนบางลงที่ส่วนบนของศีรษะและด้านข้าง
ผมร่วงในผู้หญิงเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
หลายคนคิดว่าผมร่วงมีผลกับผู้ชายเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คาดว่ามากกว่า 50% ของผู้หญิงจะมีอาการผมร่วงอย่างเห็นได้ชัด สาเหตุที่สำคัญที่สุดของผมร่วงในผู้หญิงคือผมร่วงแบบ FPHL ซึ่งส่งผลกระทบประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงที่อ่อนแอ ซึ่งเท่ากับผู้หญิงประมาณ 30 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา
ผู้หญิงคนไหนที่มีแนวโน้มจะผมร่วง?
เด็กผู้หญิงหรือผู้หญิงทุกคนสามารถได้รับผลกระทบจากผมร่วงได้ อย่างไรก็ตาม มักพบใน:
- ผู้หญิงที่อายุมากกว่า 40 ปี
- ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตร
- ผู้หญิงที่ได้รับเคมีบำบัดและผู้ที่ได้รับผลกระทบจากยาอื่นๆ
- ผู้หญิงที่มักมีทรงผมที่ดึงผมไว้แน่น (เช่น มัดหางม้าแน่นหรือถักเปียแน่น) หรือใช้สารเคมีรุนแรงกับผม
- ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน
อะไรคือตำนานที่เกี่ยวกับผมร่วง?
ตำนานเกี่ยวกับผมร่วงเป็นที่แพร่หลาย ไม่มีสิ่งใดในรายการต่อไปนี้ที่เป็นจริง:
- คุณผมร่วงเพราะคุณสระผมมากเกินไป หรือเพราะคุณทำสีหรือไปดัดผม
- ความเครียดทำให้ผมร่วงถาวรในผู้หญิง
- รังแคทำให้ผมร่วงถาวรในผู้หญิง
- หากคุณโกนหัว ขนของคุณจะขึ้นใหม่หนาเป็นสองเท่า
- หากคุณยืนกลับหัวโดยเอาศีรษะลง คุณจะเพิ่มการไหลเวียน กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
- หากคุณหวีผมวันละ 100 ครั้ง จะทำให้ผมของคุณแข็งแรงขึ้น
- หมวกและวิกผมทำให้ผู้หญิงผมร่วง
- ผมร่วงมีผลกับผู้หญิงที่มีสติปัญญาเท่านั้น
อาการและสาเหตุ
สาเหตุทั่วไปของผมร่วงในผู้หญิงคืออะไร?
สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง
- ทรงผม: ทรงผมของคุณอาจทำให้ผมร่วงได้เมื่อจัดผมในลักษณะที่ดึงรากผม เช่น มัดหางม้า ถักเปีย หรือแถวข้าวโพด ผมร่วงประเภทนี้เรียกว่าผมร่วงแบบฉุดลาก หากรูขุมขนเสียหาย ผมร่วงสามารถถาวรได้
- การขาดวิตามิน
- การอดอาหาร (การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว)
- การควบคุมอาหาร
- ผมที่ผ่านกระบวนการ (แตกหัก)
สาเหตุของผมร่วงประเภทแอนาเจน เอฟฟลูเวียม (Anagen effluvium) คืออะไร?
- สารพิษ รวมทั้งเคมีบำบัด การฉายรังสี และยาบางชนิด สิ่งเหล่านี้ทำให้ผมร่วงอย่างกะทันหันซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายของคุณ มันเกิดขึ้นกับผมในระยะเจริญเติบโต บางครั้งผมร่วงประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นถาวรได้ หากรูขุมขนของคุณเสียหาย
สาเหตุของผมร่วงประเภทเทโลเจน เอฟฟลูเวียม (Anagen effluvium) คืออะไร?
- ความเครียดทางร่างกายอย่างรุนแรงหรือช็อกต่อร่างกาย: ทำให้ผมร่วงชั่วคราว ประเภทนี้รวมถึงสาเหตุจากเหตุการณ์ต่างๆ เช่น การลดน้ำหนักอย่างมาก การผ่าตัด โรคโลหิตจาง การเจ็บป่วย และการมีลูก
- ความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรง: ความเจ็บป่วยทางจิต การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก เป็นต้น
- ไทรอยด์ผิดปกติ
- ยาและอาหารเสริม: ยาลดความดันโลหิต ยาเก๊าท์ และวิตามินเอในปริมาณสูง
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน หรือยาคุมกำเนิด
สาเหตุของ FPHL (ผมร่วงแบบผู้หญิง) คืออะไร?
- ยีน: ยีนของครอบครัวคุณอาจทำให้ผมร่วงตามส่วนบนศีรษะได้
- อายุมากขึ้น: ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงตามอายุอาจทำให้หัวล้านได้
- วัยหมดประจำเดือน: ผมร่วงประเภทนี้มักจะแย่ลงเมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนหายไประหว่างวัยหมดประจำเดือน
นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขบางประการที่ส่งผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผม:
- ผมร่วงเป็นหย่อมเป็นโรคผิวหนังแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมๆ ที่ศีรษะและอาจเกิดที่อื่นๆ ในร่างกายของคุณ แต่มักจะไม่ถาวร
ความสัมพันธ์ระหว่างผมร่วงในผู้หญิงกับวัยหมดประจำเดือนคืออะไร?
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน คุณอาจจะพบสิ่งใดสิ่งหนึ่งเกิดขึ้นกับเส้นผมของคุณ คุณอาจจะเห็นผมเกิดขึ้นในที่ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน หรือคุณอาจเห็นผมของคุณเริ่มบาง สาเหตุหนึ่งอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลดลง ซึ่งหมายความว่าผลของแอนโดรเจน ฮอร์โมนเพศชายจะเพิ่มขึ้น
ในระหว่างและหลังวัยหมดประจำเดือน ผมอาจบางลง (บางลง) เนื่องจากรูขุมขนหดตัว ขนขึ้นช้ากว่าและหลุดร่วงง่ายกว่าในกรณีเหล่านี้
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะทำการตรวจอย่างละเอียดและเก็บประวัติโดยละเอียดเพื่อช่วยคุณจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของการเจริญเติบโตของเส้นผม คุณอาจถูกสั่งให้ตรวจระดับธาตุเหล็กหรือระดับฮอร์โมนไทรอยด์ ยาของคุณอาจมีการเปลี่ยนแปลงหากพบว่าสิ่งที่คุณทานมีผลต่อการหลุดร่วงหรือการเจริญเติบโตของเส้นผม
อะไรคือสัญญาณของผมร่วงในผู้หญิง?
- เห็นผมร่วงมากขึ้นทุกวันไม่ว่าจะด้วยการหวีผม บนพื้น ในห้องอาบน้ำ บนหมอน หรือในอ่างล้างจาน
- เห็นเป็นหย่อมๆ ที่เห็นได้ชัดเจนของเส้นผมที่บางลงหรือขาดหายไป รวมทั้งหน้าผากของคุณกว้างขึ้น
- เห็นหนังติดมากับเส้นผม
- มีหางม้าเล็กลง
- เห็นผมขาดหลุดร่วง
การวินิจฉัยและการทดสอบ
ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจะวินิจฉัยผมร่วงในผู้หญิงได้อย่างไร? มีการทดสอบอะไรบ้าง?
การทดสอบเพื่อวินิจฉัยผมร่วงในผู้หญิงนั้นมีทั้งอย่างง่ายและแบบซับซ้อน:
- ค่อยๆ ดึงผมเพื่อดูว่ามีผมหลุดออกมากี่เส้น
- การตรวจเลือด สิ่งเหล่านี้ตรวจสอบระดับวิตามินและแร่ธาตุ (เช่น วิตามินดี วิตามินบี สังกะสีและธาตุเหล็ก) และระดับฮอร์โมน (รวมถึงไทรอยด์และฮอร์โมนเพศ)
- ตรวจหนังศีรษะด้วยกล้องจุลทรรศน์และส่องกล้องขยาย
- การตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเพื่อขจัดและตรวจสอบผิวหนังหนังศีรษะชิ้นเล็กๆ
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจถามคำถามอะไรเพื่อวินิจฉัยและจัดหมวดหมู่ผมร่วงของคุณอย่างไร?
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจถามเกี่ยวกับนิสัยของคุณ:
- คุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมประเภทใด?
- คุณมีทรงผมแบบไหน?
- คุณรับประทานอาหารประเภทใด (รับประทานโปรตีนมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมหรือไม่)?
- คุณมีนิสัยชอบดึงผมออก (trichotillomania) หรือไม่?
พวกเขาอาจถามเกี่ยวกับประวัติของคุณ:
- มีเรื่องเครียดเกิดขึ้นในชีวิตของคุณหรือไม่?
- มีใครในครอบครัวที่ใกล้ชิดของคุณมีอาการผมร่วงหรือไม่?
- คุณทานยาและอาหารเสริมอะไรบ้างในแต่ละวัน?
- ผมร่วงเคยเกิดขึ้นกับคุณมาก่อนหรือไม่?
- คุณรับประทานอาหารประเภทใด?
และพวกเขาอาจถามเกี่ยวกับการสังเกตของคุณ:
- คุณผมร่วงมานานแค่ไหนแล้ว?
- คุณหลั่งมากขึ้นหรือไม่?
- คุณเคยสังเกตอาการผมร่วงในบริเวณอื่นที่ไม่ใช่หนังศีรษะ เช่น คิ้ว ขนขาและแขนหรือไม่?
- มีอะไรทำให้ผมร่วงของคุณแย่ลงหรือไม่?
- มีอะไรช่วยให้ผมร่วงได้ดีขึ้นหรือไม่?
- คุณสังเกตเห็นผมร่วงเป็นครั้งคราวหรือเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง?
- คุณสังเกตหรือไม่ว่าการเจริญเติบโตของเส้นผมของคุณเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่?
- ผมของคุณขาดบ่อยขึ้นหรือไม่?
การจัดการและการรักษา
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพประเภทใดที่รักษาอาการผมร่วง?
คุณอาจได้รับการรักษาโดยแพทย์ผิวหนัง
ผมร่วงในผู้หญิงรักษาอย่างไร? ยาหรืออาหารเสริมอะไรบ้างที่อาจช่วยได้?
การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของผมร่วง
- ในกรณีที่สาเหตุเกิดจากความเครียดหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น การตั้งครรภ์ อาจไม่จำเป็นต้องรักษา ผมร่วงจะหยุดลงหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
- ในกรณีที่ผมร่วงอันเนื่องมาจากการจัดแต่งทรงผม เช่น การมัดผมหางม้าหรือสารเคมีบางชนิด การรักษาหมายถึงการหยุดทำสิ่งดังกล่าว
- ในกรณีที่ขาดสารอาหาร คุณอาจได้รับคำสั่งให้ทานอาหารเสริม ตัวอย่างเช่น คุณอาจได้รับคำสั่งให้ทานวิตามินรวมและไบโอตินสามถึง 5 มิลลิกรัมต่อวัน
- Minoxidil (Rogaine®) ได้รับการรับรองสำหรับการรักษา FPHL โซลูชัน 2% หรือ 5% สามารถซื้อได้ในร้านค้า อย่างไรก็ตาม คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดและใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไม่มีกำหนด อย่าใช้ผลิตภัณฑ์นี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์ หากคุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์ หรือหากคุณกำลังให้นมบุตร
- เลเซอร์แสงน้อย HairMax Lasercomb® ได้รับการรับรองจาก US FDA ในการรักษา FPHL ผลิตภัณฑ์เลเซอร์อีกชนิดหนึ่งที่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาคือหมวกนิรภัย Theradome LH80 PRO® และหมวกนิรภัยและฝาครอบเลเซอร์ในสภาพแสงน้อย
ยาอื่นๆ ที่ได้รับการศึกษาแต่ไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับผมร่วงในผู้หญิง ได้แก่:
- Spironolactone และสารต้านแอนโดรเจนอื่นๆ
- Finasteride และสารยับยั้งเอนไซม์ alpha-reductase อื่นๆ
- เอสโตรเจน (Estrogens)
- พรอสตาแกลนดินแอนะล็อก (Prostaglandin analogs)
- สเตียรอยด์ (Steroids)
- ทรีทเมนต์เบาๆ อื่นๆ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสตรีวัยก่อนหมดประจำเดือนไม่ควรทานยารักษาผมร่วงโดยไม่ใช้การคุมกำเนิด ยาหลายชนิด รวมทั้ง minoxidil และ finasteride ไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์หรือสตรีที่ต้องการตั้งครรภ์
- การผ่าตัดปลูกผมเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง หนังศีรษะชิ้นเล็กๆ ที่มีรูขุมขนจะถูกดึงจากด้านหลังศีรษะและย้ายไปกรีดบริเวณที่ศีรษะล้าน ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับการรักษานี้รวมถึงความเสี่ยงตามปกติของการผ่าตัด เช่น การติดเชื้อ รูขุมขนอักเสบ และอาการช็อก ซึ่งผมหลุดออกจากบริเวณที่ทำการปลูกถ่าย ในกรณีที่หัวล้านมีขนาดใหญ่ อาจมีปัญหาในการพยายามหาผมมากพอที่จะปลูกถ่าย นอกจากนี้ การผ่าตัดอาจมีค่าใช้จ่ายสูงและมักจะไม่ครอบคลุมในประกัน
- การฉีดพลาสมาที่อุดมด้วยโปรตีน (PRP) ยังทำเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย โดยทั่วไปแล้ว PRP จะทำมาจากเลือดที่ดึงมาจากผู้ป่วย เกล็ดเลือดจะถูกลบออกและทำให้เข้มข้นแล้วเพิ่มกลับเข้าไปในเลือดเพื่อฉีด
- การฟื้นฟูของหนังศีรษะที่มีและไม่มีการใช้ ไมนอกซิดิล (minoxidil) ซึ่งคือยาที่ใช้ในการปลูกผม
มีภาวะแทรกซ้อน/ผลข้างเคียงของการรักษาหรือไม่?
ไมน็อกซิดิลอาจทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและทำให้เกิดอาการแห้ง ตกสะเก็ด คัน และ/หรือผื่นแดง พบแพทย์ผิวหนังของคุณหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น
ด้วยผลของไมน็อกซิดิล คุณอาจเห็นขนขึ้นในที่อื่นที่ไม่ใช่หนังศีรษะของคุณ (เช่น แก้มและหน้าผาก เป็นต้น) ล้างหน้าให้สะอาดหลังจากทาไมน็อกซิดิล และหลีกเลี่ยงบริเวณอื่นเมื่อคุณทา
การป้องกัน
สามารถป้องกันผมร่วงในผู้หญิงได้อย่างไร?
ไม่สามารถป้องกันผมร่วงได้เมื่อเกิดจากโรค อายุ กรรมพันธุ์ หรือความเครียดทางร่างกาย เช่น การบาดเจ็บ คุณสามารถป้องกันผมร่วงที่เกิดจากสารเคมีกัดกร่อนหรือทรงผมที่มัดแน่นได้ด้วยการหลีกเลี่ยง คุณอาจป้องกันผมร่วงได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งมีสารอาหารที่จำเป็นทั้งในด้านวิตามิน แร่ธาตุ และโปรตีน คุณสามารถหยุดสูบบุหรี่
ภาพรวม / การพยากรณ์
การพยากรณ์โรค/แนวโน้มสำหรับผู้หญิงที่มีผมร่วงคืออะไร?
การวินิจฉัยของคุณเป็นตัวกำหนดคำพยากรณ์:
- การหลั่งของแอนาเจน (Anagen) และเทโรเจน (Telogen) อาจหยุดลงตามเวลา
- รักษาทุกโรคที่เกี่ยวข้องกับผมร่วง
- ปิดบังหรือปิดผมร่วงโดยใช้วิกผมหรือหมวก
- การรักษาผมร่วงในระยะแรกอาจลดความเร็วของการทำให้ผอมบางและอาจส่งเสริมให้เกิดการงอกใหม่
แม้ว่าผมร่วงจะไม่เป็นอันตราย แต่ผู้หญิงที่มีปัญหาผมร่วงมักจะอารมณ์เสียอย่างมากจากการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ ความรู้สึกเชิงลบเหล่านี้สามารถส่งผลต่อความนับถือตนเองและชีวิตทางสังคม การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่า FPHL สามารถเชื่อมโยงกับสภาวะต่างๆ ซึ่งรวมถึงกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม (metabolic syndrome) ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ (endocrine disorders) และโรคเบาหวาน (diabetes)
เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน
เคล็ดลับในการจัดการกับผมร่วงในผู้หญิงมีอะไรบ้าง?
มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง คุณอาจตรวจสอบกับสไตลิสต์ของคุณหรือลองทำสิ่งเหล่านี้:
- การทำสีผมช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม
- การนวดศีรษะ เช่น เมื่อคุณกำลังสระผม สามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะและรูขุมขนได้
- ตัดผมให้สั้นลงและเสริมชั้นเข้าไปจะทำให้ผมดูเต็มขึ้น
- การใช้แชมพูที่ถูกต้องก็สามารถช่วยได้เช่นกัน มองหาแชมพูที่ช่วยเพิ่มวอลลุ่มโดยไม่ต้องใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของซัลเฟต
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมสามารถช่วยได้เช่นกัน มีผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มวอลลุ่มที่คุณเพิ่มในขณะที่ผมของคุณยังเปียกอยู่ อย่างไรก็ตาม การใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปอาจทำให้อาการผมร่วงหนักขึ้นก็ได้
ฉันควรพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเมื่อใด?
พบแพทย์ผิวหนังโดยเร็วที่สุดเมื่อคุณสังเกตเห็นผมร่วง ยิ่งคุณรับการรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น
ฉันควรถามคำถามอะไรกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของฉัน?
- อะไรเป็นสาเหตุของผมร่วง?
- ปกติผมสามารถร่วงได้วันละกี่เส้น?
- ฉันมีอาการผมร่วงประเภทใด?
- ผมร่วงจะถาวรหรือไม่?
- อะไรคือการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับฉัน?
บันทึกจากคลีฟแลนด์คลินิก (Cleveland Clinic)
ผมร่วงอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ไม่ว่าจะเกิดจากพันธุกรรม โรค หรือแม้แต่ความเครียด แต่โปรดรู้ว่ามีวิธีการรักษาบางอย่างที่คุณสามารถลองใช้ได้ และมีแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญคอยช่วยเหลือคุณ ผมร่วงอาจหายได้ ควรพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันทีที่คุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติเพราะยิ่งคุณเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น